توصیه های خودمراقبتی برای اعضای خانواده و نزدیکان بیمار مبتلا یا مشکوک به کرونا

سه شنبه, 20 اسفند 1398 16:31

بر اساس گزارش های موجود، بیش از هشتاد درصد افراد آلوده به ویروس کورونا، یک بیماری خفیف را تجربه می کنند. علایم بیماری در این افراد شامل تب، سردرد، بی حالی، احساس کوفتگی بدن و سرفه های خشک است. معمولا این بیماران حتی اگر تست مثبت کروناویروس داشته باشند نیازی به بستری در بیمارستان ندارند. و کافی است از سایر افراد جدا شوند و در خانه تحت درمان قرار گیرند.

 

 

همچنین بیماران بستری در بیمارستان که دوره درمان را طی کرده اند، پس از بهبود نسبی قادر به ترک محیط بیمارستان و ادامه درمان در منزل خواهند بود.

اما نکته مهم برای پیشگیری از انتشار ویروس، رعایت اصول جداسازی یا ایزولاسیون این بیماران از سایر افراد جامعه است.

این مطلب حاوی نکات مهمی برای اعضای خانواده ، افراد همخانه یا مراقبینی است که در تماس نزدیک با بیمار مبتلا به کرونا بوده ، یا با آنها در زیر یک سقف زندگی می کنند.

 

نکاتی که به هنگام ایزوله کردن بیمار در منزل باید مد نظر قرار گیرد.

-         فرد یا افرادی برای مراقبت از وی در منزل حضور داشته باشند.

-         اتاق مجزا برای استراحت وی و جلوگیری از انتقال ویروس به سایرین موجود باشد.

-         داروهای مورد نیاز و مواد غذایی برای بیمار فراهم باشد.

-         امکانات محافظتی از جمله ماسک و دستکش و محلول ضدعفونی در اختیار بیمار و همراهان وی در منزل قرار گیرد.

-         آموزش کافی در ارتباط با روش های پیشگیری، خود محافظتی و برخورد با بیمار به مراقبین ارائه شده باشد.

-         افراد در معرض خطر (خانم باردار، بیمار مبتلا به اختلالات ایمنی، دیابت ، مشکلات قلبی، ریوی ، کلیوی و افراد با سن بالای 65 سال ) در منزل نباشند.

نکاتی که بیماران کرونا در دوران ایزولاسیون باید رعایت کنند :

-         پرهیز از حضور در محیط های عمومی

-         بستری و استراحت در منزل

-         تغذیه سالم و مصرف مایعات فراوان

-         رعایت نکات بهداشت فردی (شستشوی دستها و زدن ماسک) برای جلوگیری از انتشار ویروس به سایر اعضای خانواده یا افراد ساکن در منزل

-         پایش علایم و تماس با مراکز درمانی در صورت تشدید علایم مثلا تشدید علایم تنفسی ، بروز تنگی نفس یا افزایش تعداد تنفس

نکاتی که مراقبین بیمار مبتلا به کورونا باید رعایت کنند.

-         جدا کردن اتاق استراحت بیمار

-         جدا کردن دستشویی بیمار (درصورت امکان)

-         جدا کردن لوازم شخصی (لباس، ملحفه ، جوله ، ...) و ظروف غذایی بیمار

-         ضد عفونی کردن لوازم شخصی بیمار

-         شستشوی روزانه لباس ها و ملحفه های بیمار

-         ضد عفونی کردن روزانه تمام سطوح مثل اوپن آشپزخانه، میزها ، دستگیره درها، شیرهای آب و ...

-         ضدعفونی کردن روزانه گوشی تلفن، تبلت ، صفحه کلید کامپیوتر ، کنترل تلوزیون و ...

-         تعویض فوری لباس ها و ملحفه های بیمار درصورت آلوده شدن با ترشحات بدن وی مثل خون، آب دهان ، ادرار، مدفوع ، استفراغ و ...

-         استفاده از تجهیزات محافظتی مثل ماسک و دستکش در هنگام حضور در اتاق بیمار یا تماس با ترشحات بدن بیمار از جمله آب دهان، ادرار، مدفوع ، استفراغ و ...

-         دور انداختن دستکش ها و ماسک پس از تماس با بیمار یا لوازم و یا ترشحات بدن وی و شستشوی دستها پس از بیرون آوردن دستکش ها و ماسک

-         درنظر گرفتن کیسه زباله مخصوص جهت امحای دستشکش ها و ماسک های آلوده

-         رعایت نکات بهداشت فردی ، شستشوی مرتب دست ها ، خودداری از تماس دست با دهان ، بینی و چشم ها

-         آگاهی کامل از توصیه های پزشکی لازم برای مراقبت از بیمار مثل دستورات دارویی و تغذیه ای

- پایش وضعیت بیمار و اطلاع به مراکز درمانی در صورت تشدید علایم بیماری مثل تنگی نفس یا اختلالات تنفسی

-         جلوگیری از ملاقات و عیادت سایرین با بیمار

-         پرهیز از نگهداری حیوانات خانگی

-         برقراری تهویه مناسب در خانه از قبیل سیستم های تهویه هوا یا باز کردن متناوب پنجره ها

توضیحات:

فرد مبتلا به کرونا:

به کسی گفته می شود که نتیجه آزمایش کووید 19 در او مثبت گزارش شده.

فرد مشکوک به کرونا :

به کسی گفته می شود که در تماس با فرد مبتلا بوده یا علایم بیماری را دارد ولی تست کووید 19 در او قطعی نشده.

 

فرد در تماس با کرونا:

-         اعضای خانواده بیمار مبتلا به کرونا

-    مراقبین بیمار مبتلا به کرونا

-         حضور طولانی مدت در فضای بسته همراه با بیمار مبتلا (مثلا اتاق انتظار مراکز درمانی)

-         تماس با ترشحات فرد مبتلا ( مثلا قطرات آب دهان بیمار به هنگام سرفه )