previous arrow
next arrow
Slider

چه زمان و چگونه دست های خود را بشوئیم؟

چه زمانی میبایست دست های خود را بشوییم؟

پس از بازگشت از یک مکان عمومی، لمس لوازم عمومی، پس از عطسه و سرفه، پس از در آوردن ماسک، قبل و بعد از خوردن غذا، پس از لمس اشياء آلوده نیاز است تا دست ها را با آب گرم و مایع دستشویی به صورت استاندارد بشوئیم. همچنین اگر در شرایطی قرار داشتیم که آب موجود نبود می توان از محلول های ضد عفونی کننده الکلی استفاده نمود. برای این محلول ها نیز روش استاندارد مالیدن محلول به تمام نقاط دست ضروری می باشد.

روش شستن استاندارد دست ها چگونه است؟

  • دست ها زیر جریان آب خیس کنید.
  • مقدار مناسب مایع دستشویی با صابون به صورت یکسان به کف، پشت، انگشتان و قسمت داخلی آن مالیده شود.
  • دست ها با دقت به مدت ۱۵ ثانیه به صورت زیر به هم مالیده شود.
  • مالیدن کف دست ها و زیر انگشتان دو دست به یکدیگر.
  • مالیدن کف یک دست روی پشت دست دیگر.
  • کف دستها را به صورتی که انگشتان دست از میان یکدیگر رد شوند به هم بمالید.
  • انگشتان یکی از دست ها را به داخل جمع کرده، پشت انگشت ها را به داخل دست دیگر بمالید.
  • مالش گردشی شست یک دست در کف دست دیگر و بالعکس.
  • مالش مدور و رفت و برگشتی با انگشتان بسته یک دست روی کف دست دیگر و بالعکس.
  • دستها را زیر آب شستشو دهید. و دست ها را با دستمال یا حوله تمیز پاک کنید.

 

شسیشسیشسی

آموزش همگانی

  • نکات ایمنی
    نکات ایمنی
  • مصدومیت ها
    مصدومیت ها
  • عملیات نجات
    عملیات نجات